Aguascalientes, Ags.- Muchas veces escuchamos la frase “sácale todo el jugo a la vida”, la cual refiere al aprovechamiento de cada situación, algo que no todos hacemos en su totalidad, pero en cambio, si esto realmente la aplicáramos en nuestra cotidianidad ¿qué tantos beneficios obtendríamos? Para ello necesitamos de una “herramienta” básica llamada productividad.
En la calle, trabajo o en el hogar la productividad siempre es necesaria, trae consigo una serie de beneficios como el ahorro de tiempo, desarrollo de creatividad, eficiencia, actividad en muchos sentidos y satisfacción personal. Además, según especialistas, el ser productivo atrae otros buenos hábitos necesarios para una vida saludable.
Iveth Lira Esparza, psicóloga de Mente y Vida Sana, señala que ser productivo es ser más útil y sentirse más útil. “La productividad es una característica de todo líder, es importante salir de esa zona de confort y empezar a innovar, a descubrir y a perder el miedo. La productividad es un hábito que nos ayuda a crecer profesional y personalmente, es fuente de éxito”.
Lira Esparza comenta que la productividad engloba la esencia de esta inquietud humana en llegar a ser mejor y hacerlo mejor. “Es la clave para el progreso, el éxito y la supervivencia, tanto en el ámbito personal como en el laboral. Las personas productivas sin duda son más felices que las no productivas”.
La especialista recomienda a los padres de familia enseñar a sus hijos desde chicos esta gran cualidad. “Si desde chicos los enseñamos a aportar y ser útiles en todo sentido, a futuro tendrán muchos beneficios ya que sabrán que con un trabajo eficiente se obtienen mejores resultados”.
Cabe destacar que a través de los tiempos, filósofos, poetas, jefes de estado, generales, ejecutivos y líderes de todo tipo han intentado “activar el fuego del entusiasmo y encender la llama de la motivación para vislumbrar el nivel que podrían alcanzar”, la felicidad de la que podrían disfrutar y el reconocimiento que podrían obtener al utilizar su potencial máximo.
Algunos puntos para ser más productivo:
- La mejor manera es empezando por la tarea más desagradable que tengas que hacer ese día. También te puedes engañar a ti mismo creando prioridades falsas.
- Estamos en la era de la automatización, y lo mejor sería instalar alguna herramienta para medir el tiempo. Nos debe permitir saber qué tiempo empleamos en cada tarea y ser conscientes de cómo gestionamos dicho tiempo en nuestro beneficio.
- Ponernos metas diarias, que sean claras y realistas. Estaría bien si además pudiéramos hacer un plan de acción de cómo hacerlo.
- Evitar tentaciones y desconectarse de las redes sociales, mensajerías instantáneas, no pasar mucho tiempo viendo el correo electrónico, etcétera. Todo aquello que pueda significar una fuente importante de pérdida de tiempo.
- Establecer hábitos y horarios.
- Estar motivado es fundamental para que nuestra productividad crezca.
- Concentrarnos en una tarea a la vez. Si le dedicamos atención a diferentes tareas al mismo tiempo terminaremos por dejarlas todas a medias. El que mucho abarca poco aprieta.
- También nos puede ayudar mucho el fijarnos qué horas del día somos más productivos y cuáles menos. Algunas personas trabajan mejor por la mañana y otras por la tarde. Encuentra la tuya y aprovéchala para sacar el mayor rendimiento posible.
- Es muy aconsejable el fijar una serie de paradas al día y desconectarnos para recuperar fuerzas y ganas.
Recuerda que para ser productivo lo principal es querer serlo, define bien tus objetivos y confía en ti para que ejecutes día a día todas tus tareas.