"Total, es un simple resfrío", dicen algunas personas cuando se les sugiere extremar los cuidados en casos de que tengan flujo nasal o catarro.

Lo que esas personas no saben, es que un simple resfrío puede derivar en bronquitis, bronquiolitis y hasta en neumonía, padecimientos que se presentan con frecuencia sobre todo en temporada de frío.

En Aguascalientes, el Instituto Mexicano del Seguro Social reporta que el 20% de las personas que se internan en sus hospitales durante el otoño y el invierno lo hacen por infecciones agudas en vías respiratorias bajas, que muchas veces se desarrollan por descuidos.

Así que ante cualquier síntoma como flujo nasal o catarro, conviene consultar al médico para evitar que esa "simple gripa" acabe por convertirse en una infección crónica que pueda ocasionar secuelas como insuficiencia respiratoria, pleuritis y hasta fibrosis pulmonar.

Ante cualquier síntomas de infección respiratoria aguda (congestión, mucosidad y tos) debe acudirse de inmediato al médico cuando además la respiración se vuelve agitada y se presenta esfuerzo para respirar, se hunde pecho o estómago a la altura de las costillas y se escucha un silbido.

Algunos cuidados

• evitar el contacto con personas resfriadas
• mantener limpias las manos
• ventilar habitaciones
• no exponerse al humo de cigarros o de vehículos automotores
• evitar la automedicación o consejos de familiares y amigos
• prevenir cambios bruscos de temperatura
• abrigarse
• tomar líquidos en abundancia
• cubrir boca y nariz
• acudir a consulta médica en los primeros síntomas.